دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - یخچال ها
حتما در دستور پخت های زیادی اسم خامه ترش را... ترش به انگلیسی sour cream یکی از فراورده های لبنی...
آوای خزر/ خامه ترش یکی از فراورده های لبنی حاصل... حتما در دستور پخت های زیادی اسم خامه ترش را... ترش به انگلیسی sour cream یکی از فراورده های لبنی... و دسر و استفاده کنید و طعم های جدیدی بوجود...
کد خبر: ۴۶۲۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸


آوای خزر/ نان چای شیرینی سنتی قزوین جزو شیرینی های... تهیه بسیار راحت میتواند برای پذیرایی ها گزینه ی خوشمزه... و جذابی باشد شیرینی نان چای قزوینی از شیرینی های... شیرینی بهشتی از شیرینی های محبوب شماست اما لازم نیست...
کد خبر: ۴۶۱۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷


های مرغ را با روغن سرخ کرده تا رنگ طلایی...
آوای خزر/ زرشک پلو با مرغ یکی از غذا های... اصلی ما ایرانی ها است به طوری که پای ثابت... تمام مهمانی ها و مجالس است و این غذا در... بین ما ایرانی ها محبوبیت بالایی دارد به همین دلیل...
کد خبر: ۴۶۱۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


یکی از شیرینی هایی که می توانیم در خانه درست... نهایی آن لذت بخش است ...
آوای خزر/ یکی از شیرینی هایی که می توانیم برای... اما نتیجه نهایی آن لذت بخش است مواد لازم کره... نایلون گذاشته و برای نیم ساعت در یخچال استراحت دهید... کاملا تمام قسمت های آن یکدست شود ۴ بعد با...
کد خبر: ۴۶۱۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


این روزها وقتی به برخی فروشگاه های زنجیره ای بزرگ... و هایپرمارکت ها سری می زنید در قفسه لبنیات با... ماست های کوزه ای مواجه می شوید که شاید خرید... این نوع ماست ها برای شما هم جذاب باشد البته...
خانه تهیه کرد این روزها وقتی به برخی فروشگاه های... زنجیره ای بزرگ و هایپرمارکت ها سری می زنید در... قفسه لبنیات با ماست های کوزه ای مواجه می شوید... که شاید خرید این نوع ماست ها برای شما هم...
کد خبر: ۴۶۰۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴


سبزی خوردن های خوشمزه و اشتها آوری که پای ثابت... سفره بسیاری از خانواده های ایرانی است هر کدام ویژگی... های تغذیه ای و درمانی خاص دارد و مصرف آن... ها بسیار مفید است ...
معمولا شامل چه سبزی هایی می شود تره شاهی ترپچه... ریحان نعنا پیازچه ترخون و جعفری سبزی هایی خامی هستند... که ما آن ها را به عنوان سبزی خوردن در... کنار غذاهایمان میل می کنیم برای بسیاری از افراد نگهداری...
کد خبر: ۴۶۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۲


تهیه برای شروع کار قارچ ها را تمیز بشویید و... سپس به صورت درشت خرد کنید اگر قارچ ها ریز... کمی از حرارت بیفتد در این مرحله قارچ ها را... درون شیشه های سالم و تمیز بریزید و محلولی که...
کد خبر: ۴۵۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۱


نگاهی به فعالیت شرکت دانش‌بنیان "فراپایش امین" در حوزه زنجیره سرد؛
اگرچه وضعیت اشتغال جوانان یا نوع حمایت ها در داخل... که با وجود تحصیل در بهترین دانشگاه های اروپا و... آمریکا و داشتن موقعیت های شغلی مناسب در غرب به...
امسال تأکید کردند می توان از همت نیروهای متخصص و... ایرانی مقیم موضوعی است که طی سال های اخیر مورد... توجه جدی قرار گرفته و طرح های مختلفی از سوی... البته حدود ۲۵ درصد این افراد در دانشگاه ها مشغول...
کد خبر: ۴۵۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۷


معاون وزیر صنعت گفت بنگاه های اقتصادی قبل از هرگونه... تغییر قیمت کالاهای مشمول قیمت گذاری باید مستندات لازم را...
شهر صنعتی کاوه برگزار شد اظهارداشت تنظیم بازار کشور از... در حوزه قیمت صورت گیرد البته در سایر کشورها نیز... نظام مندی های متفاوتی در تنظیم بازار وجود دارد و... دولت ها نقش تنظیم گر در اقتصاد جوامع را ایفا...
کد خبر: ۴۵۷۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۶


به لطف ترکیبی از ادویه ها و لیموی تازه طعمی... ها از قبل در آشپزخانه شما وجود دارد به این... شوید یا جعفری گزینه های خوبی به شمار می روند... برای درست کردن سوپ استفاده کنید و آن ها را...
کد خبر: ۴۵۷۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۵